ライザップについて!パーソナルトレーニングジムの代表格!

 

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ライザップ

 

パーソナルトレーニングジムの代表格と言えば、まず思い浮かぶのはライザップなのではないでしょうか。ここではこのライザップについて、お話していきたいと思います。

 

まずライザップは健康コーポレーション株式会社のプロデュースによるパーソナルトレーニングジムであり、「結果にコミットする」のフレーズのテレビCMでも御馴染みのジムです。LM研究財団調べで2013年10月のパーソナルトレーニングジム満足度1、株式会社ネオマーケティング調べ(N=280、2013年10月)の、トレーニングジム人気1、2013年9月完全個室プライベートジムの売上1の三冠を達成しています。これらのデータを見るだけでも、ライザップが名実の伴ったパーソナルトレーニングジムであることがわかります。

 

ライザップではボディメイクやダイエット等、利用者個人個人の目的や体質・体力に合ったプログラムを作成し、マンツーマンでトレーニング指導を行っています。その時時の体調や状況に応じて、適切なトレーニングを実施します。トレーニングの希望者はまず、WEB上の公式サイトから無料相談予約か、問い合わせが出来るようになっています。ライザップのプログラムは、ダイエットの専門家たちの経験や研究成果を基に作成されるもので、ダイエットだけでなく、プロのアスリートや理想の美しい引き締まった体型を目指す人たちの、肉体改造にも用いられています。

 

ライザップのトレーニングのスケジュールは週2回1回50分を基本として、利用者毎に専属のトレーナーがついて、無駄や無理のないトレーニングが行えるようになっています。トレーニング内容の例としては、例えば引き締った美しい体になりたい場合は、背中のラットプルダウン、ヒップのデットリフト、脚のスクワットを、筋肉質のたくましい体を作りたい場合は、胸のベンチプレス、腕のショルダープレス、腹部のクランチ等を行うようになっています。また無理な食事制限もなく、完全個室のプライベートな部屋で、担当トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングが行えます。

 

またプログラム開始から30日間は、目立った効果が殆ど見られなかった場合、無条件で全額返金保証ガ適用される場合もあります。但し、物品の購入は対象外となっていますので御注意ください。詳しいことは、ジム会則にて御確認ください。ライザップの入会金は50000円となっており、代表的トレーニングメニューであるボディメイクスタンダードコースは、1回50分16回(週2回・2ヶ月)で298000円となっています。分割での支払いも可能です。

 

ライザップでは初回の利用時に、目標とする理想の体型等を聞かれるカウンセリングとトレーニング及び食事指導が行われ、それからのトレーニングの足がかりを掴むことが出来ます。またトレーニングウェアやタオルの貸出や、アメニティ及びミネラル水の無料提供等、利用者へのサポートも万全です。